Atelier Bien vivre ma retraite

Le passage à la retraite marque le début d’une nouvelle étape de vie. C’est le moment d’envisager
de nouveaux projets, de prendre soin de soi et de profiter pleinement de sa vie quotidienne !
Avec l’atelier Tremplin proposé dans le Parcours Prévention du PRIF (Prévention Retraite Ile-de-France), NEOSILVER vous accompagne pour vivre une retraite sereine, active et en pleine forme !
À travers 5 séances de 2 heures collectives, les participants seront guidés par un professionnel du
bien-être ou un coach en développement personnel qui leur donnera les outils pour adapter leur
quotidien à cette nouvelle vie, puis les orientera dans la concrétisation d’un projet personnel. (Le
projet est propre à chacun, il peut s’agir de bénévolat, de se remettre au sport, de s’adonner à de
nouvelles activités, de refaire sa cuisine, voyager, etc.)
L’idée est avant tout de rencontrer de nouvelles personnes, d’échanger des bons plans, de
partager son vécu et in fine de se rendre compte que l’on n’est pas seul dans cette situation.
Ces ateliers sont gratuits, le programme se décline en 5 séances de 2 heures
Voici le calendrier des séances :
– Mardi 6 juin de 10h à 12h
– Mardi 13 juin de 10h à 12h
– Mardi 20 juin de 10h à 12h
– Mardi 27 juin de 10h à 12h
– Mardi 12 Septembre de 10h à 12h : Faire un point d’étape sur ses projets après 3 mois.
A l’Espace Culturel Renée WANNER à Chartrettes.
Inscription auprès du CCAS : 01 60 69 67 76 / social@mairie-chartrettes.fr